时间

六天体验营训练计划

第

一

天

上午

迷彩少年集结：进入营地，办理入营手续

野战营入住：认识教官、发放军服及军用物品、组建编制、了解基地环境

下午

开营仪式：宣布“军事体验营”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言； 
团队建设：军纪学习、设计队名队旗，立“军令状”，建立团队归属 感

晚上

1、班务会：明确纪律；2、学习整理内务卫生、学会生活自理能力；3、自卫队组建

第

二

天

上午

军人形象训练：军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪

军事基础训练（一）：立正、稍息、停止间转法、蹲下、坐下、起立、敬礼、礼毕

国学教育：忠、孝、仁、义、礼、智、信

下午

团队游戏：盲人方阵、生死电网

晚上

内务整理学习：叠被子、打背包等；2、学唱军歌；3、自卫哨、巡逻

第

三

天

上午

军事基础训练（二）：三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）

拉响警报：紧急集合

趣味团队凝聚力游戏：驿站传输、无敌风火轮、智闯雷阵

下午

趣味团队凝聚力游戏：达芬奇密码、过五关斩六将

球类比赛：篮球、足球、羽毛球等（选择其中一项）

晚上

1、看军事励志电影；2、自卫哨、巡逻

第

四

天

上午

军事技能：军体拳

军事障碍训练

下午

参观学习中国军事科普知识，了解中国军事的发展历程和发展变化、观看各种军事武器并留影；
军旅文化生活：清洗衣物、营区大扫除、拔草（辅导员带领营员亲自动手实践）。

晚上

1、学唱军歌；2、自卫哨、巡逻。

第

五

天

上午

军事模拟：真人CS对抗赛

下午

自救互救讲座及演示：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法

自己动手丰衣足食：中华传统食品制作——水饺

晚上

1、情感体验与表达，写给家长一封信；2、自卫哨、巡逻。

第

六

天

上午

幸福之家绘画比赛 
应急避险逃生演示和体验。初步教营员们在意外时例如，火灾，水灾。地震等应急逃生方法和技能。

下午

感恩教育：感恩——生命之旅，用感恩的心面向现在，迎接未来；写给：父母、老师、朋友一封信；

闭营仪式：迷彩少年军事阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品；

我要留言：营员心语、营员祝福、签名仪式；

整理行装：营员互相告别，结束营期生活。

备注：★六天课程计划中每天早上训练科目：军事基础训练或文明礼貌操，以及整理内务、内务评比；